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첫 여드름, 초등 고학년 여드름 – 짜면 안 되는 이유와 관리법

by magosite 2025. 4. 5.

 

초등 고학년이 되면 아이들의 신체는 서서히 사춘기로 접어들기 시작합니다. 이 시기, 많은 부모님들이 가장 먼저 눈치채는 변화 중 하나가 바로 ‘여드름’입니다.

작은 뾰루지가 아이의 이마나 코 옆에 하나둘 생기기 시작하면서 “벌써 여드름이야?” 하는 놀라움과 함께 어떻게 관리해야 할지 고민이 시작되죠.

이번 글에서는 초등 고학년 여드름의 원인, 짜면 안 되는 이유, 그리고 피부를 건강하게 유지할 수 있는 관리법까지 차근차근 알려드릴게요.

초등고학년 여드름 관리법

✅ 초등 고학년 여드름, 왜 생길까요?

여드름은 단순한 피부 트러블이 아니라, 호르몬 변화에 따라 피지 분비가 활발해지면서 생기는 일종의 성장 신호입니다.

  • 얼굴의 피지선이 발달하고
  • 모공이 막히거나
  • 세안 습관이 부족한 경우

피지가 제대로 배출되지 못하면서 여드름의 초기 증상이 나타나기 쉽습니다.

❗ 여드름, 왜 짜면 안 될까요?

많은 아이들이 처음 여드름이 생기면 손으로 만지거나 짜보려고 합니다. 하지만 여드름을 함부로 짜는 것은 오히려 피부를 더 손상시키는 행동입니다.

여드름을 짜면 안 되는 이유:

  • 세균 감염 위험: 손에 있는 세균이 여드름 부위로 옮겨져 염증이 심해질 수 있어요.
  • 피부 손상: 억지로 짜면서 피부층까지 손상되면 흉터착색으로 남을 수 있습니다.
  • 여드름 악화: 깊이 있는 여드름을 무리하게 짜면 염증성 여드름으로 번질 수 있어요.

🧼 초등 고학년 여드름, 이렇게 관리하세요!

무엇보다 깨끗한 생활 습관피부 관리가 핵심입니다.

  1. 올바른 세안 습관 들이기
    하루 2번, 아침과 저녁에 미지근한 물로 부드럽게 세안
  2. 손으로 얼굴 만지지 않기
    손에 있는 먼지, 세균이 피부로 옮겨지며 여드름을 유발해요.
  3. 수건은 개인용, 자주 교체하기
    얼굴 전용 수건을 자주 세탁해 사용하기
  4. 머리카락은 얼굴에 닿지 않도록
    앞머리나 옆머리가 피부에 닿지 않게 하기
  5. 물 충분히 마시기 & 채소 섭취 늘리기
    수분과 영양은 피부 컨디션을 조절해주는 데 도움

🌟 부모님의 역할도 중요해요!

여드름은 단순한 피부 문제가 아니라 아이의 몸이 성장하고 있다는 신호입니다.

아이 스스로 피부를 관리하는 습관을 가질 수 있도록 대화를 나누며 함께 도와주세요.

✔ “짜지 말고 기다려보자.”
✔ “깨끗하게 씻는 게 더 중요해.”

초등 고학년 여드름은 너무 걱정할 필요는 없지만, 제때 적절하게 관리하는 것이 중요합니다.

이 기회를 통해 올바른 피부 습관과 자기관리 능력을 키워보세요.